HEATED 피트니스 스튜디오 앱 개요
HEATED는 오아후의 노스 쇼어에 위치한 원적외선 난방 피트니스 스튜디오로, 결과 중심의 운동 경험을 제공합니다. 이 모바일 앱을 통해 사용자는 자신의 계정을 확인하고, 수업 일정을 확인하며, 수업을 편리하게 예약할 수 있습니다. 수업은 원적외선 열 요법을 통해 근육을 키우고, 지방을 태우며, 신진대사를 촉진하는 데 중점을 두어, 세포 재생 개선, 해독, 회복 속도, 지방 연소, 수면 질, 통증 감소 및 피부 건강 증진과 같은 다양한 건강 혜택을 제공합니다.
가장 추천하는 대안 프로그램
HEATED는 STRENGTH, TONE, STRENGTH x TONE과 같은 다양한 수업을 제공하여 여러 피트니스 수준에 맞추고 있습니다. STRENGTH는 근육을 키우고 심혈관 성능을 향상시키기 위한 고강도 운동에 중점을 두고, TONE은 근육 톤을 위한 저충격 필라테스 영감을 받은 동작을 제공합니다. STRENGTH x TONE은 필라테스, 근력 훈련 및 HIIT를 결합하여 전신 운동 경험을 제공하며, 회복과 유연성을 향상시키기 위한 연장 스트레칭을 포함합니다.
